Manger des pommes qu’il disait !


Recette miracle pour perdre quelques kilos en trop ?

Cette recette qui court sur Internet et qui de toute façon ne peut pas faire de mal.

Je vous la passe !                                       insecte_ver002

 

1) Épluchez, coupez et faites cuire une grosse quantité
  de pommes (dans une casserole ou à la vapeur) afin
  qu’elles soient facilement pénétrées par une fourchette,

2) Répartissez dessus le zeste haché d’un citron entier,

3) Saupoudrer généreusement de cannelle selon votre
  goût (à râper soi-même ou à mettre en poudre),

4) Mangez ensuite à la température de votre choix,
  en prenant avec chaque bouchée un peu (le bout d’une
  cuillère à café) de beurre de sésame.

Commencez par un régime d’attaque de 3 JOURS où vous
ne mangez QUE ça !

Vous pouvez en manger autant que vous voulez. Ne laissez
pas la sensation de faim vous torturer, cela ne sert à rien.

Ensuite, continuez cette recette à raison d’une journée
par semaine.

Vous pouvez continuer à manger normalement les autres
  jours, mais, si possible, mangez équilibré !

 

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